ăn gì để giảm cân trong 1 tuần

Công thức bí đao giúp giảm cân nhanh chóng chỉ trong 10 ngày

Bí đao bỏ vỏ, ruột rồi luộc hoặc hấp chín rồi cho vào máy xay hoặc ép lấy nước. Thêm muối, đường hoặc đá theo sở thích. Bạn có thể chia nhỏ khẩu phần và uống nhiều lần trong ngày.   Bí đao là loại thực phẩm không chứ hợp chất hyterin – caperic nên more »